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オリーブ油は肌にどんな効果があるの?

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料理などでも幅広く使われるオリーブオイルですが、化粧品にも様々な用途で使われることがあるのはご存知ですか?今日はそんなオリーブオイルについて簡単にご紹介したいと思います。

オリーブオイルの主成分

オリーブオイルの主成分はオレイン酸で8割以上を占めていると言われています。オレイン酸流動性の良い乳液や、泡だちの良いシャンプーなどに用いられることが多いのですが、人の肌にも元々含まれるものなので肌にエモリエントな感触を与えることが出来ます。なので他にも各種クリームは勿論、マッサージオイルやサンオイル、口紅など幅広く使用されます。

エモリエントとは?

肌の潤いを保ち、皮膚を柔らかくすることを言います。もっちり肌にしたい方や乾燥しやすい体質の人にはとても良い作用なので是非オレイン酸の配合されている化粧品を使われることをお勧めします。

オリーブオイルの効果

オリーブオイルには先ほど紹介したオレイン酸以外にも様々な効果があり、成分が含まれています。まず紹介したいのがリノール酸です。これには水分を維持してくれる働きがあるので乾燥しがちな肌を乾燥から守ってくれます。オレイン酸には保湿効果があるので合わせると冬の乾燥した時期など最高の働きを見せてくれますよね。他にもパルミチン酸やビタミンA、ビタミンEなど様々なものが入っています。パルミチン酸には皮脂をコントロールする作用があるので過剰な皮脂を抑制するのにも効果があると言われています。また頭皮にも同じことが言えるのですが皮脂を抑制することによりあの独特な臭いを抑える働きも見せてくます。過剰な皮脂の分泌は抜け毛の原因とも言われているので皮脂の分泌を抑制してくれるということは抜け毛予防にも繋がるので良いですよね。ビタミンA、ビタミンEに関してはご存知だと思いますが肌にはハリや弾力を与えたり肌自身を保護してくれる働きがあります。

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ここまではオリーブオイルのもたらす働きについて紹介してきましたが如何でしたか?ここからは少し目線を変えて自宅で出来るオリーブオイルを使った頭皮ケアを紹介していきたいと思います。

オリーブオイルで頭皮ケア

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準備するものはエキストラバージンオリーブオイルです。オリーブオイルにもいくつか種類があるのですが、スーパーで買う場合これが一番良いと思います。理由はオレイン酸がたっぷり配合されているからです。

方法

乾いた頭皮にオリーブオイルを適量手に取り指の腹を使って頭皮を揉みほぐす感覚でマッサージします。頭皮全体のマッサージが終わったら蒸しタオルで約5分頭皮を加温します(入浴しながらだと一層加温されます)。

※蒸しタオルの作り方

タオルを濡らし水が滴らない程度絞ります。その後レンジで温めます。(約1分間)

 

頭皮の加温が終わったらお風呂でシャンプーをし、洗い流して終了です。

効果

まずオリーブオイルをつけた頭皮を加温することによって余分な皮脂を外に出し、毛穴をキレイにしてくれます。また上記でも紹介した通りオレイン酸が配合されていることにより、保湿し乾燥から守ってくれ、パルミチン酸が入っていることにより、皮脂をコントロールすることにより独特な臭いを抑制してくれます。これにより抜け毛対策にも繋がるのでもし気になる方がいれば一度試してみる価値はあると思います。

まとめ

今回はオリーブオイルについて紹介しましたが如何でしたか?知ってはいても化粧品の観点からどんな効果があるのか知らなかったという人も多かったと思います。このブログでは美容の観点から様々なことを紹介しているので良かったらまた見てもらえると有難いです。 


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