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気になる背中ニキビを治す方法

背中ニキビ

背中ニキビとは文字通り背中に赤くポツポツと出来るニキビのことで顔よりも治りにくく慢性化しやすいのが特長です。慢性化しないためにもしっかりとした背中ケアが重要になってきます。今回はそんな背中ニキビのケアについてお話したいと思います。

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 入浴中の洗い方 

高いものであればある程度の効果があって治ると思う人もいると思いますが、それだけでは治すことは出来ません。一番重要なことは洗い方です。また背中ニキビは洗い方によってはニキビが割れ跡が残ったり、血が出て痛いって方もいると思います。まずは洗い方を知り、使用するタオルと石鹸を考えることが重要です。

タオルの生地はどんなもの?

入浴中の身体を洗うタオルにはいくつか種類があります。特に角質が気になるといった方やゴシゴシ洗った方が爽快感があって気持ちがいいという人は良くナイロン製のタオルを使用しますが、これは背中ニキビがある人からしたらNGです。なぜならナイロンなどの硬い繊維のもので洗うと肌を傷つけやすくニキビを割ってしまう原因になります。また硬いものを使用することによって黒ずみやすくなる原因になってしまうので特に背中ニキビができやすい人は注意が必要です。この場合、一番ベストなものは綿製のタオルになります。 

 

400円しないくらいで綿タオルはありますので気になる方はチェックしてみてください⭐️

おすすめ石鹸

高いものでなくてもスーパーなどに売っている石鹸で問題なく治すことができます。中には体質や生活習慣に左右されるケースがあるのですが、治ってもニキビが再度出来てしまったりする人は過剰に皮脂が分泌されてしまっている可能性があります。その場合は洗い終わった後のケアが重要になってきます。この場合だと洗いが甘かったりすると毛穴の皮脂をうまく洗い落とせず毛穴の中でニキビが詰まり溜って赤く腫れ上がってしまいます。逆に洗いすぎると肌の乾燥へとつながり皮脂を余計に分泌させてしまいニキビができる原因へと繋げてしまいます。なので洗いとその後のケアに目を向けてあげることが大切です。洗いでは綿タオルで優しく洗い上げてあげることが大切です。

 

保湿クリーム

綿タオルで洗い入浴後に保湿クリームを塗布してあげます。家に保湿クリームなどあれば、特に買い換えることなくそれを使用してもらって問題ないですが、一つオススメなものがあるので一応紹介しておきたいと思います。これは女性雑誌でも数多く紹介されたプラクネという薬用クリームになります。簡単に言うとこのクリームはニキビの元となるアクネ菌をグリチルリチン酸や天然ビタミンEといったものが殺菌しアクネ菌を抑制してくれます。また肌の乾燥は過剰な皮脂の分泌の元になると言いましたが、これは保湿成分にも拘りアセチル化ヒアルロン酸といったスーパーヒアルロン酸やコラーゲン、セラミドといったものが配合されています。保湿しつつ美白成分も入っているので黒ずみといったものを予防してくれます。特に夏など背中を露出する機会も増えてくると思いますが、この機会に綺麗な背中を手に入れようという人は試してみる価値のある商品です。

 

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製造にも拘り、1本1本丁寧に充填し、包装しています。人を綺麗にするものだからこそ化粧品工場における衛生管理はとても重要です。私は数多くの工場を訪れたことがありますが、中には杜撰(ずさん)な製造をしている所もあります。中身も大切ですが、その製造過程もしっかりとした所のを使用することをオススメしたいです。

プラクネ

もっと詳しく知りたい方は上記広告よりご覧ください。

就寝時

衣類の擦れによる刺激もニキビの原因になってしまいます。特に就寝時は汗で蒸れてしまい寝返りを打った際に背中への刺激へと繋がりニキビの元となる可能性もあります。キャミソールなどであれば出来ることなら綿のものを着用し、男性も綿100%のシャツなどあるのでそういったものを着用することをオススメします。

まとめ

今回は背中ニキビに関して話てきました。重要なことは肌にあった素材のものを使用し、洗い終わった後にしっかりと保湿し、乾燥するのを防ぐことです。イメージとしてはニキビの育ちにくい土地を作って余計なものを育てない感覚で肌のことを考えてあげることが大切です。特に背中ニキビが気になる方は試してみる価値のあることなので出来るところから初めてみては如何でしょうか?

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